シロリムス ７ヶ月経過

シロリムスを飲み始めて７ヶ月が過ぎました。

自分の為にも現在の体調を記録しておきます。

気になる副作用は・・

眠気：気にならない
口内炎：あり。痛い。
月経不順：あり。というか止まった
脂質異常症：内服治療中
喉の痛み：度々ある

あと、年齢のせいかと思ってたんだけど

消化不良起こすことが多くなって、

時々ラーメン食べたとか日記書いてますが

食べたらだいたい２日は引きずります(ﾟｰﾟ;A

天ぷらも天ぷらうどんでもダメなので

きっと定食の普通量などもってのほかかも。

だいたいLAMがリンパの流れが悪くなるとのことで

油っぽい食事は控えた方がいいととあるドクターに聞きましたが

完全無視して食べてるのが悪いのか・・（;￣ー￣A

実践でないと学ばない性格。

あとは咳、目のかゆみ、鼻づまりなどの

アレルギー症状がひどくなったような気もします。

なのでこれも吸入＆内服中。

過去記事にも書いてましたが

ハーブから抽出したエキスで化粧水を作って使ってたのですが、

免疫が弱ってるせいか湿疹ができるようになったので

もう自家製化粧品は使っていません。（趣味の一つだったのにー(--,)ぐすん）

他にホホバオイルやローズヒップオイルなど、

天然のオイルを直接使うと化粧水同様に

湿疹ができるようになったのでこれも使えず。

唯一クレンジングオイルは手作りで大丈夫みたいですが

これもオイルの在庫がなくなったら

やめる予定(´＿｀｡)

アレルギーや咳止めの薬は飲んだら眠くなるのでつらいですね～。

眠くなって仕事ができないと精神的に凹みます；；



サチュレーションは安静時９５～９８％。

体調が悪い時はもう少し下がるけど

春頃はよくて９２％前後だったので結構上がってます。

小走りすると８０％とか。。

でも立ち止まるとすぐあがってくるので

回復を実感してるところではあります。



これからお正月。

飲み食べが増える時期ですが

食べたいけど食べれない・・という状況になりそうで

食いしん坊としては残念です。

晩酌もしてるけど

いつまで飲めるのかなーと先の見えない不安を感じるので

飲める時にしっかり飲んでおこうと思います(*｀д´)b OK!


飲み食いの話ばっかりになってしまったｗ



今週は新しくもらったアレルギーの薬が合わなかったらしくて

動けなくなって寝込んでしまいました。

薬を飲むのやめたら体調が戻ったのできっとそれのせいかなヾ(-д-;)

いろいろありますなー(￣∇￣;)


何はともあれ、寒くなってきたので感染に用心して過ごしたいです＾＾