2017年3月27日月曜日

自転車通勤

春なので、そろそろ自転車通勤しようかと
倉庫から自転車をしばらくぶりに出しました。

もうすぐ買って4年になるクロスバイクですが、
ここ2年くらいグリップがベタついていて
さわりたくない―という状態でした。
ゴムなので劣化してべたべたになってしまうのです。
最初の頃は知らずに素手で乗ってましたし、
汗も原因らしいです。

Before  4年使ったグリップ。。きちゃない

トレックのクロスバイクはちょっと特殊で
グリップを外したら上半分がやわらかい素材でできていて
ハンドルバーがつぶれた形になっています。


グリップもやわらかい素材でできているので
衝撃を吸収して疲れにくくなっているのです。

グリップも指で押すとやわらかいのがわかります。


ハンドルバーは丸い筒状のものが多い中、
トレックの場合、装着できるグリップが限られているのです。


自分で取り替えする為、グリップ選びで失敗しないように
(ネットじゃなくて)自転車屋さんで新しいのを買いました。

またゴムしかなかったw
しかし、しっかりした形で
何よりボントレガー製なので間違いないでしょう。

After

無事装着完了。

あとはオイルをさして、埃を拭いて、
タイヤに空気をいれて準備OK!

最後に手を合わせて、
どうか通勤で痩せますように。。

これでよし!!

2017年3月24日金曜日

あまおとめ

手土産をいただきました。

箱に入ったいちご!!


あまーいみずみずしい香りが箱から漂ってきます。


甘くて食べ応えのあるイチゴでした。

野菜やくだものは産直市場で買うことが多いのですが、
季節ならではのものを食べる時は
去年は沢山食べたなーとか、
瓶詰めにしたなーとかいろいろ思い出します。
無計画に市場に行って旬のものを買うのが楽しいですね♪


2017年3月23日木曜日

シンドバッド

主人と矢の先のシンドバッドにランチに行きました。

カレーがおいしい素敵な喫茶店です。
パスタやビーフシチュー、ハヤシライスも気になりましたが
今回はおすすめのカレーセットにしました。

サラダとカレー、コーヒー付です。



大きいお肉がゴロゴロ。
このお皿とは別にランプの入れ物に似たものに
カレーが入っていたのですが、
写真撮ってなかったです^^;
スパイシーで上品な味でした。

お昼時はお客さんが多くて、
駐車場がいっぱいでなかなか停めれませんでした。
ちょっと時間をずらすとゆっくりできそう。

お持ち帰りできるクッキーやケーキがあったので
次は買ってみたいです。

2017年3月22日水曜日

角食

パン型の蓋を開けて
ナイスな出来栄えだったらだいぶうれしい^^


4斤で強力粉は1.2キロ使用。
いっきに捏ねれるのは
パンニーダ―のおかげ!
思い切って買ったのが1年数ヶ月前、
めっちゃ活躍してます。

パンの材料がなくなってきたのでそろそろ注文しなくちゃ。。


2017年3月21日火曜日

ニットパンツ

子どもたちのパジャマはほぼ
ハンドメイドですが、
所々穴があいてきたり、サイズが小さくなったりしてきてて
気になっていたので
久しぶりにミシン出して縫いました。


110cmでジャストサイズだったので
次縫う時は120cmかな。

まん中のクレイジーパンツは旦那曰く
カゲキパンツ。過激・・ではなく、志茂田さんの方です。
小さい頃しか履けませんからね。
しかも、布が足りない時もクレイジーだ、おしゃれだと言い張れば
1着出来上がるので実は手作りの味方なのです^^

今シーズンは布をほとんど買っていなくて
在庫布の消費に徹しています。
布を使い切るときの達成感はいい気持ち。
買った時の事はすっかり忘れて、とても節約した気分になります。

2017年3月20日月曜日

マラソン大会

3連休、サンビーチで開催された
家族マラソンに主人と息子が出るので応援に行ってきました。

本当は主人は娘とエントリーしていたのですが、
エントリーしてから本人に聞くと
「出ない、絶対イヤだ。」と振られまして。。
代わりに息子に変えてもらったのです。
息子は張り切って当日を楽しみにしていました。


朝から曇り空の日曜日。
雨振らなくてよかったね^^;


ビーチ沿いなので風が強かった。


張り切り息子はアップ中です^^


未就学児+親の部と小学生+親の部があって、
それぞれ2キロのコースでした。

へなちょこ息子は最近まで抱っこばかりだったので
2キロ走れるのか心配でしたが、
なんとか完走できて、
とってもうれしそうでした。


主人に聞いたところ、
応援者がいるところでは走ってたけど
誰もいないところでは動かず、途中何度かおんぶしたらしい^^;

この家族マラソン、今年から始まった新しい大会だったのですが
アットホームで楽しい大会でした。
来年はもっと走れるようになるかな?
がんばったね☆