三つ巻き押さえでストール

好きなんだけど、ずっと使う機会がなかった

ブラックウォッチの生地をストールにしました。

耳はそのまま残して、

他の３辺は巻縫いに挑戦。

先日、三つ巻き縫いができる押さえを買ったのです。

ついに出番が！

この押さえは使い方が難しいというレビューが

たくさんありましたが

いくつかのサイトでお勉強させてもらって

少し練習したらできるようになりました。

コツは手前の生地を斜め上に引っ張りながら縫うことかな？

ハンカチや、フリル作りに持ってると仕上がりが全然変わってきそう。

わたしが買ったのはミシンメーカーの純正ではないもので

手芸屋さんで５００円前後で売ってました。

今回作ったストール、季節問わず使えそうです。

ガーデニングでお庭に出るとき、外出するとき、

結構こういうの便利です。

汗ふき兼、紫外線対策に＾＾；

洗濯機で洗えるので気兼ねなく使えるね。

トラコミュに参加してみました。

布山を減らそう！

布山を減らすのに、ストールはいかがですか？＾＾

グラノーラ

朝、掃除機をかけて

お天気がいいからと窓を開けていたら

夕方にはフローリングがざらざらになっています。

何か降ってる。。

特に昨日はひどくて、

黒い細かい砂のようなものがたまってました。

なんなんでしょ～。

火山灰がここまで届いてるのかな～？

-----------------

超パン好きな私がピタリと朝食のパンをやめて

グラノーラに夢中です。

オートミールにオイルと糖をからめて

オーブンで焼くだけ、

冷めたらお好みでドライフルーツと

ナッツを入れるだけですが、かなーりおいしいものができてお気に入りです＾＾

オイルはグレープシードオイル、ココナッツオイルや菜種油でも

糖はメープルシロップやはちみつで。

よく使うナッツはスライスアーモンド、パンプキンシード、ピーカンナッツ。

ドライフルーツはクランベリー、レーズン、ブルーベリーと、

パンに入れようと大量に買って、

冷蔵庫の奥に今か今かと出番を待っていた

ナッツとドライフルーツにやっと出番がきて

冷蔵庫もスッキリしてきました(*￣∇￣*)

カロリーも気になるのでオイルと糖の分量は自分のベストを探し中ですが

ナッツや一緒に食べる生のフルーツ栄養も考えると

なかなかお手軽な、いい朝食です。



ところで、自分は１食でどのくらいのグラノーラを食べてるのかと思って

計ってみたら、１００ｇでした。

１００ｇのグラノーラにバナナ１本、キウイ１個をのせて

牛乳をかけて食べてます。

市販されているグラノーラに掲載されている一食分のグラム数を

調べてみたら５０ｇでしたｗｗ

無理ですよ。半分じゃ絶対足りない＾＾；

実際試しに数日間グラノーラを８０ｇにしてみたら

お昼前にお腹すいちゃったもん。

というわけで、沢山食べる為に

という理由も変ですが、

自分で作ってカロリー調節に励むことにします(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ



フランス産の有機オートミール使っています。

オートミールは、食物繊維が豊富で手作りパン、手作りお菓子にぴったりです。【有機JAS】有機オ... 価格：864円（税込、送料別）

飯塚でランチ

通院している病院がある福岡県飯塚市ですが

楽しみと言えば、ご当地ランチです。

ネットで事前に調べた

牛牛うどんさんに行ってきました。

肉うどんと牛丼の人気店らしく、肉うどん好きなので楽しみ＾＾

土地勘のない場所でナビを頼りにお腹をすかせて行ってみると・・

あれ、車が停まってないぞ＾＾；

まさかネットの人気とは裏腹にお客さん少ないとか？
たまにあるよね・・ドキドキ

と近付いて行くとまさかの店休日の看板ｗｗ

やっちゃいましたね＼(;ﾟ∇ﾟ)/

朝ごはんも食べないまま、長時間運転してきてくれた主人は

最近タバコをやめて食に走ってるので

食べ物への執着がすごいんです。

これは大変なことになった、ヽ｀(~д~*)、ヽ｀…(汗)

平謝りするわたしに、店休日くらい調べとけ！！(-゛-ﾒ) と

ごもっともな渇を飛ばされ、

次の候補、レストラン　太陽さんへ。

スマホで調べると、ここは週末が休みなようです。（;´▽｀A``ﾖｶｯﾀ

カレーがおいしいらしい創業６０年以上の歴史あるお店でした。

主人はカレーライス大盛り。

湯気が～＾＾

私はチャーハン定食。

時間の都合上仕方ないとはいえ、診察の前にご飯とは。。

採血もあるのに＾＾；

どうか体重測定はありませんように(〃ﾟдﾟ；A

と祈って、がっつり食べました！

残念ながら私は風邪の鼻詰まりで味があまりわからず（汗

カレーはスパイスが効いていてておいしそうでした。

お土産というか、帰りのおやつにお店手作りのマカロンを購入。

病院帰りにもらったばかりの点鼻薬を必死にさして

早速おやつタイム。

サクッとしてて、甘すぎず、素朴なおいしさでした＾＾

鼻がつまってても甘い物の味は不思議とわかります(*´∇｀*)

次はどこに行こうか。。

飯塚市に詳しい方いらっしゃいませんでしょうか。


追記：
マカロン、家に帰って改めて食べたら

おいしくって。アーモンドの風味が最高です。

１６区のダックワーズもですが、わたしはアーモンド味が好きなんだなあ。

みつけたらまた買おう＼(＾▽＾)／

外来に行ってきました

先日、外来に行ってきました。

片道高速で４時間かかる病院へ

今回は日帰りに挑戦ｗ

子供が小さいので連れていくわけにも、

面倒をお願いするのもいろいろ大変なのです。。

シロリムスという免疫抑制剤を飲み始めて

呼吸はラクになりましたが、

１週間前から風邪具合が悪くて、

近所の病院に行くべきかどうか迷いに迷い、

結局だましだまし行かずにもちました。

飲み合わせが悪い薬があることや

病気のことを説明しないといけないことを

考えると行かなくて済むのならば行きたくないのです。
でも、こじらせては最悪ですのでその塩梅がむずかしい。。

あと気になる副作用といえば肌荒れです。

ニキビができるとは聞いていたけれど

ニキビになる手前のプツっとしたものが頬に広がってて

無性に気になる＞＜

たぶん他人が見たら気がつかないかも。

でも自分の顔、朝の支度をするときや

洗面所を通るとき、嫌でも目につきます。

これまでニキビとはほとんど無縁だったので

余計にショック。。

しかしこれらの副作用ともうまく付き合っていかなきゃいけんのだよなー。

肌荒れだけは嫌です。高血圧も嫌、貧血も嫌、風邪も嫌だけど＾＾；

次回はまた１月後です。

梅

今年はつけるのやめとこうかな～と

思ってましたが、

近所のやおやさんで

きれいな南高梅が売ってあったので

つい・・梅スイッチ押してしまいました＾＾；

南高梅という名前に弱い。

お気に入りの瓶に梅酒２つ。

梅シロップ１つ。

計３ｋｇの梅仕事でした。

梅酒の方だけですが、

今年ははじめてつまようじで実を刺してから

漬けました。出来上がりはどう違ってくるんだろう。

わくわく、楽しみです＾＾♪

レモンの木にネットを。。

春にレモンの花が咲いた後、

実になりましたがまだまだ小さく、指先程度です。

最近またつぼみがいくつかついてきました。

なんか不思議。レモンって季節がないらしいけど、

こんな風に段階を追って実を付けていくんですね。

とはいえ、注意して見てても

葉を虫が食べてるみたいで

どんどん葉っぱがなくなってきてます。

タマゴや幼虫をみつけたら即ポイしてるんですけどね。。

そして衝撃の事実が発覚。

せっかくついた小さな実を

息子がとってポイっとしてるらしく・・

昨日まであった実がない！！また減ってる！！と

わたしは現場を押さえたわけではないので

この憤りはどこに向けてよいのやら。。。

ということで、

虫よけ、鳥よけならぬ、息子よけのネットをつけることにしました。

これで大事な実が守れる＾＾

敵はたくさんいますね。

収穫できる日まで、戦いは続きますっ。

ブルーベリーは少し大きくなりました。

こちらは虫もつかず、順調です。

収穫が楽しみだ～。

丸高衣料 セール ２０１５夏

丸高衣料のセール情報で

検索してくださってる方がいらっしゃるので

載せておきます。

いい季節だし、ドライブがてら日南に行くのもいいですね～。